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[[리얼푸드] 밥맛 올리는 기장, 소화도 잘 되는 탄수화물
특히
오곡밥
은 정월대보름이 아니더라도 건강을 위해 챙겨먹는 건강식이다.
오곡밥
의 재료 중 빼놓을 수 없는 잡곡으로는 기장이 있다.
오곡밥
재료인 기장…비타민B, 백미의 2배 기장은 조와...
biz.heraldcorp.com
2023-11-08